Ofrecemos una variedad de estilos de yoga para todos los niveles. Encuentra la práctica perfecta para tu cuerpo y mente.
Práctica suave que combina posturas físicas y técnicas de respiración. Ideal para principiantes y para quienes buscan un enfoque más relajado.
Sesiones de meditación para calmar la mente y reducir el estrés. No requiere experiencia previa.
Secuencias dinámicas que conectan movimiento y respiración. Una práctica más activa y energizante.
Práctica restaurativa con posturas mantenidas durante varios minutos. Perfecta para liberar tensión profunda.
Diseñado especialmente para futuras mamás. Posturas seguras que preparan el cuerpo para el parto.
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